akinek fáj a dereka, háta, válla, nyaka, vagy gyakori fejfájása van,
aki ülő foglalkozást végez,
aki folyamatos terhelésnek van kitéve,
kismamák, gyermekes szülők,
zenészek, táncosok, színészek, sportolók,
masszőrök,
akiknek fontos a jó fellépés, pl.: közszereplők, előadóművészek, üzletemberek, tanárok,
aki szeretné megérteni, hogyan alakul ki a derékfájás, hátfájás, fejfájás, lumbágó.
Mindenkinek, aki jobban, felszabadultabban szeretné érezni magát bőrében.
Az Alexander-technika segítségével bármilyen tevékenységet könyedebben, harmonikusabban végezhetünk. Minden korosztály számára ajánlható - nincs alsó vagy felső korhatár.
